带孙不是老人生活的全部 要活出自己的精彩

发布时间: 2020-10-18 13:07:38  作者:刘芬


  “在带外孙子的过程中,我也活出了我的精彩”

  中国有很多漂泊的群体,有京漂、海漂、南漂……其实,还有一个漂泊的群体,就是“老漂”。据《中国流动人口发展报告2016》数据显示,我国流动人口大约2.47亿,老人近1800万,占全国流动人口的7.2%;其中专程照顾晚辈比例高达43%,与子女团聚养老的占25%。记得《健康时报》刊登了网上流传的一段顺口溜:

  是主人吗?说了不算!

  是客人吗?啥都要干!

  是保姆吗?一分不赚!

  是志愿者吗?没人点赞!还要倒贴,这都不算!

  也有的隔代人说:

  带孙烦,带孙难,带孙不能外出玩;

  带孙苦,带孙累,带孙还没辛苦费。

  这么苦,这么累,我们为什么还要带孙呢?因为血缘,因为爱,这就是最好的回答。虽然上述的顺口溜散发着一些负面情绪,但是同时也显示了老人带孙辈的不容易和心酸。甚至有的老人背井离乡,与老伴儿分居两地。《生命时报》曾刊登过一篇名为《带孙焦虑,你有多少》的文章。文章中提出:

  儿孙承欢本是天伦之乐,但为何身心俱疲?因为这些老人有“回不去的家乡”“躲不掉的矛盾”和“下不去的血压”。

  细想一下,我就是属于背井离乡,与老伴儿分居两地。

  为了我的独生女儿,为了女儿的事业发展,我不得不在60来岁和老伴儿分开,来到陌生的上海帮助女儿、女婿照顾孙辈。这一照顾就像前面我说的“像一贴狗皮膏药,贴上就揭不下来了”。就这样,在上海我一待就是15年。孩子没有上学时,我还能带孩子经常回北京,看看北京的老朋友,和老伴儿团聚。孩子一上学,我也只能等孩子们放寒暑假才能回北京。有的时候累了,想一想在北京时的舒适生活:早晚我和老伴儿遛一趟公园,不但锻炼了身体,也是和老伴儿沟通交流的好时机;回到家里吃完饭,我和老伴儿各干各的工作;老伴儿还在工作,工作之余他还做了我们小区的业委会主任,生活过得有滋有味。一想到从前的生活,就增添了我对当前的烦恼,尤其是与女儿、女婿在家务事上、在教育孩子上产生了分歧,更增添了我的烦恼。我又想:既然帮助女儿带孩子是不得已的选择,为什么不去想积极的一面?为什么不在带孩子的辛苦中努力活出自己的风采来?

  《黄帝内经》中写道:“上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰。”说的就是形体和精神要协调,精神生活的满足对身体健康十分重要。

  美国密歇根大学的心理学教授埃里克森研究后得出结论:“有目标感的老人,生存意识更加明显,健康管理更加有序。”因此,我认为如果老人退休后有工作,会更有存在感,更有目标和成就感。由于自然规律,每个人都要步入晚年,这是无法避免的。但是老人可以通过学习以及参与社会活动,减少精神和心理上衰老的状态,追求和认知社会的新鲜事物;让自己的思维依然活跃起来,让生命之树释放出蓬勃的活力。因此,退休的老人不要闷在家里,走出家务的束缚,在为子女操劳之余,能够选择自己感兴趣的方面积极学习,让自己“志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦”。心情自然舒畅,充满了自信,影响健康的不良情绪也会消散。

  正因为我想通了如何在女儿家更积极地去拥抱生活,在照顾两个外孙子的日子里,利用我的专业优势活出了晚年生活的精彩。

  坚持在新浪育儿频道以及新浪微博上开展科学育儿的普及工作——每天上网与全国各地的家长就育儿问题进行交流,为家长们答疑解惑,为此也迫使我必须学习新的专业知识,不能误导家长。

  2013年,我的新浪微博点击率超过9亿次,为中国育儿专业大V之冠军。2014年,新浪微博点击率超过15亿多次,2015年又达到21亿次以上,再次获得新浪“最受网友喜爱作者奖”和新浪“伴随成长专家成就奖”。2016年,荣获“新浪微博育儿V影响力No.1”。2017年,获得新浪育儿母婴研究院“专家贡献奖”和微博“2017年母婴最具推动力育儿大V奖”。2018年,我又获得新浪育儿、新浪微博“2018十大影响力母婴育儿大V奖”,以及爱奇艺、百度宝贝知道颁发的奖项。

  同时,在这15年隔辈育儿生活中,我还利用周末的时间,到全国各地举办科学育儿公益讲座,尤其是2014年作为中国少年儿童基金会“和孩子共同成长”大型公益活动的特邀专家,走遍了全国40个省(市、地区)进行公益巡讲。也正因为在公益事业上的奉献,在2014年由全国妇联儿童工作部与中国家庭教育学会共同主办的“百名传承好家风的好妈好爸”评选活动中荣获“中国百佳传承好家风的好妈好爸”荣誉称号。2015年,获得全球儿童安全组织授予的专家荣誉证书;因对中国儿童少年教育福利事业作出积极贡献而被中国儿童少年基金会授予专家荣誉证书,并获得新浪育儿“2015年中国儿童公益践行奖”。2016年,被中国关心下一代工作委员会儿童发展研究中心聘为特邀专家,开始了全国公益巡讲,仅在2017年就完成了全国34场讲座,2018年完成44场,2019年完成50场。

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